AutorAmelieSchwierigkeitAnfängerBewertung

Egal ob für ein schnelles, gesundes Frühstück oder ein kleiner Snack auf der Arbeit - dieser Porridge - auch Overnight Oat genannt - aus Joghurt, Milch und Haferflocken schmeckt nicht nur wahnsinnig lecker, sondern ist auch sehr gesund. Die Süße entsteht durch die Zugabe von Honig. Viel Spaß beim nachmachen!

Menge1 Portion
Arbeitszeit5 min

Zutaten

 4 EL Haferflocken
 100 ml Milch
 3 EL Joghurt
 1 TL Chiasamen
 1 TL Honig
 Obst nach Wahl (optional)

Zubereitung

1

Alle Zutaten in einer Schüssel gut vermischen und über Nacht in den Kühlschrank stellen.

2

Je nach Wunsch kann das Ergebnis noch mit Obst verziert werden.

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Süßer Haferbrei mit Joghurt