Vegan

Gemüsebrühe selber machen

Laugenbrötchen selber backen

Körniges Knäckebrot

Vollkorn-Brot backen ohne Hefe

Glutenfreie Schoko-Cookies

Fränkisches Ofengemüse

Pizzateig selber machen

Tomaten einkochen

Selbstgemachter Nudelteig (vegan)

Schnelle Tomatensoße

Rezept für Grünen Smoothie

Hafermilch selber machen

Helle Schokoladen-Cookies

Schoko-Kekse mit weichem Kern

Kartoffelspalten selber machen

Apfel-Fenchel-Salat

Gemüse-Gulasch mit Schwarzbier

Gebrannte Mandeln

Krautsuppe

Kartoffelbrot

Grießbrei selbstgemacht

Fränkisch geht auch vegan 

Fränkisch und gleichzeitig vegan kochen – das ist für viele unvorstellbar. Immerhin sind Fleisch, Fisch und Butter schon immer etablierte Zutaten der Fränkischen Küche. Doch das vielfältige Frankenland ist immer offen für kulinarische Überraschungen! Zahlreiche pflanzenbasierte Gerichte, ermöglichen fränkischen Genuss ganz ohne tierische Produkte. 

Von Gemüseeintopf, über vegane Brotzeit bis hin zu Plätzchen und Kuchen – dank der vielfältigen Zutaten ist vegan kochen in Franken überhaupt kein Problem. Wusstet ihr, dass auf fränkischen Äckern sogar Super-Foods wie Pak Choi oder Quinoa wachsen? Entdeckt hier leckere, gesunde Rezepte und lasst euch von der veganen Vielfalt Frankens überraschen!