Vegan

Nuss-Granola aus regionalen Zutaten

Gesunder Gemüseaufstrich

Schnell und einfach: Brot backen ohne Hefe

Geröstete Radieschen

Rosmarin-Kartoffeln

Gebratene Pilze

Pilze grillen: Champignons vom Grill

Paprika-Cashew-Aufstrich

Chips aus fränkischem Kloßteig

Rote Beete Salat mit Apfel

Fränkisches Apfelbrot

Guacamole: Avocado-Dip

Kartoffelchips selbst machen

Gebrannte Walnüsse

Zimtsirup selber machen

Pasta mit Wirsing und Cranberries

Gewürzsalz selber machen

Schokoplätzchen

Hausgemachter Zimtlikör

Eingelegte Wein-Birnen

Saftiges Apfel-Nuss-Brot

Fränkisch geht auch vegan 

Fränkisch und gleichzeitig vegan kochen – das ist für viele unvorstellbar. Immerhin sind Fleisch, Fisch und Butter schon immer etablierte Zutaten der Fränkischen Küche. Doch das vielfältige Frankenland ist immer offen für kulinarische Überraschungen! Zahlreiche pflanzenbasierte Gerichte, ermöglichen fränkischen Genuss ganz ohne tierische Produkte. 

Von Gemüseeintopf, über vegane Brotzeit bis hin zu Plätzchen und Kuchen – dank der vielfältigen Zutaten ist vegan kochen in Franken überhaupt kein Problem. Wusstet ihr, dass auf fränkischen Äckern sogar Super-Foods wie Pak Choi oder Quinoa wachsen? Entdeckt hier leckere, gesunde Rezepte und lasst euch von der veganen Vielfalt Frankens überraschen!