Wrap mit Hähnchen und Gemüse

Autor Fränkische Rezepte SchwierigkeitAnfänger

Wraps sind ein echt schnelles Mittagessen und eine super Möglichkeit alle Gemüsereste zu verbrauchen. Unser Rezept könnt ihr beliebig abändern, einfach ein anderes Gemüse/einen anderen Salat verwenden oder das Hähnchen durch Tofu oder Käse austauschen und schon habt ihr einen vegetarischen Wrap.

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©timolina - stock.adobe.com
Menge 4 Portionen
Arbeitszeit10 min Koch-/Backzeit5 min Gesamtzeit15 min

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Zutaten

Zubereitung

  • Das Hähnchenfleisch waschen, trocken tupfen und in Streifen schneiden. Mit Salz und Pfeffer würzen und in der Pfanne mit etwas Öl anbraten.
  • Die Wraps nach Packungsanweisung im Ofen erwärmen
  • Währenddessen Rucola, Tomaten und Gurken waschen. Die Zwiebel schälen. Dann das Gemüse klein schneiden.
  • Die Wraps mit Frischkäse besteichen. Dann die restlichen Zutaten darauf verteilen. Etwas Balsamico darüber geben und zusamenrollen.
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