Gesund

Cremige Birnen-Pastinaken-Suppe

Knusprig gerösteter Rosenkohl

Herbstliches Bananenbrot mit Zimtstrudel

Fruchtige Quittentarte

Schweinfurter Zwiebelblootz

Nudeln mit cremiger Kürbissoße

Überbackener Kürbis-Tomaten-Auflauf

Cremiger Kürbis-Feta-Dip

Chili con Kürbis: Vegetarisches Kürbis-Chili

Zwetschgen-Pfannkuchen vom Blech

Ofen-Geröstete Blumenkohlsuppe

Hofer Schnitz

Cremige Kartoffel-Lauch-Suppe

Omas bewährtes Hausmittel: Erkältungskiller-Brot

Rote Beete einkochen

Knuspriges Kürbisbrot mit Roggen

Gebackener Kürbis aus dem Ofen

Schnelle Karotten-Ingwer-Suppe

Deftiges Malzbier-Pilzragout

Herbstliches Risotto mit Champignons

Cremige Butternut-Kürbis-Soße

Fränkisch gesund kochen 

Fränkisch schlemmen hin oder her – eine ausgewogene und gesunde Ernährung steht bei euch definitiv im Mittelpunkt? Kein Problem, denn die Franken können nicht nur lecker, sondern auch gesund! Ob Frühstück, Mittag- oder Abendessen: Hier findet ihr gesunde fränkische Rezepte, vollgepackt mit Nährstoffen und Vitaminen. 

Gutes Essen tut nicht nur der Seele gut – auch unser Körper profitiert von gesunden Mahlzeiten voller Vitaminen, Ballaststoffen, gesunde Fettsäuren, Proteinen und anderen wichtigen Nährstoffen. Entdeckt leichte Rezepte zum Abnehmen, nahrhafte Mahlzeiten für Kinder und gesunde Snacks für zwischendurch!