Leicht

Hähnchen-Curry mit Reis

Butter in 3 Schritten selber machen

Omas einfacher Krautsalat

Selbstgemachte Nudeln ohne Ei

Obadzda auf Fränkisch: Der Gerupfte

Bamberger Zwiebel: Gefüllte Zwiebel mit Hackfleisch & Speck

Vegetarische Hirsebratlinge mit Kräuter-Dip

Cremige Karotten-Ingwer-Suppe

Zitronenhähnchen aus dem Ofen

Klassische Faschingskrapfen selbst machen

Gerösteter Blumenkohl mit Walnusspesto

Spitzkohlfleckerla: Fränkischer Kohl-Salat

Bunt verzierte Faschingskrapfen

Zu Valentinstag: Apfelrosen mit Aprikosenmus

Mediterrane Antipasti-Brötchen

Vegetarisches Fastengulasch

Bircher Müsli mit regionalen Zutaten

Selbstgemachte Amerikaner für Fasching

Cremige Birnen-Pastinaken-Suppe

Cremiger Vanillekipferl Likör

Weinschaumsoße selber machen

Rezepte für leichte Gerichte 

Auch wenn die Franken deftiges Essen lieben, kann eine leichte Mahlzeit niemals schaden. Gerade bei sommerlichen Temperaturen oder spät am Abend, kann uns das Essen manchmal schwer im Magen liegen. Muss es aber nicht! Denn leicht essen geht auch auf fränkische Art. Luftig leichte Gerichte voller gesunder Nährstoffe und Geschmack findest du hier! 

Leichte Gerichte zum Abnehmen, zum Abendessen oder für den Sommer: die fränkische Küche bietet viele Alternativen zum deftigen Braten. Von Erbsenpüree, über Fischfilet bis zum Hefezopf – entdecke gesunde, schmackhafte Rezepte und lass dich von Frankens leichter Seite inspirieren!